德育园地

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尊敬的领导、亲爱的老师、同学们:

大家下午好!

先做一下自我介绍,我王震涛,是学校的心理老师。很高兴今天能有这样的机会在这里和大家交流!虽说是交流,但是人数太多,所以可能大多数情况下都是我在说,你们在听。

    在交流之前,我想问一下大家,当你知道你被四中录取时,你的心情是怎样的?高兴吗?激动吗?我相信在座的每一个人那时候都是很高兴的!我想这种心情和我两年前大学毕业考进四中工作时的心情是一样的。九年前,我极度的渴望能够像大家一样走进www.yzc219.com 的校园,感受这里所有的美好!可是由于各种原因,我却没能如愿以偿,最终我去了赤水一中,然后呢我去了遵义师范学院。20125月,我即将大学毕业时,学校招老师,而且本科生就可以考,然后我很幸运的来到了四中,这个我梦寐以求的地方。你们不知道,当时学校招一个心理老师,我们班上60多个人,包括我在内只有3个人来考试。后来我发现我们专业来考的,我们贵州这边的大学生就没几个,基本都是省外大学毕业的学生。因为我们心里都是虚的,www.yzc219.com 可是一般人能够考进去当老师的吗?我不知道另外两个同学是抱着什么样的想法来参加考试的。我的想法很简单,毕业找工作本来就需要到处去考试,成本也蛮大的。考四中起码不要车费,只需要报名费就可以了,虽然基本上考不起,但是对于到处考试找工作所需要的巨大花销来说,这算最便宜的了。近些年我们学校的教学成绩在逐步的上升,所以进入www.yzc219.com 就等于一只脚已经跨进了大学的校门。所以,首先我想恭贺大家进入www.yzc219.com 这所百年名校!

恭贺过后,我想问问大家你们这些天在四中待得还习惯吗?有没有不习惯的?那些方面不习惯啊?

高一新生的不适应及原因分析:

1、生活上的不适应:说到生活上的不适应,我相信我们的同学都会吐槽一下,学校的饭菜不好吃,寝室潮湿,床不够长,经常停水等等。这些呢,都是客观存在,对很大一部分同学来讲都是这样,而且我们似乎一时半会还解决不了,我们只能接受咯,这些都是其次的,重要的是很多同学在来到我们www.yzc219.com 上高中之前从未离开过家庭和自己的亲人,到了我们四中,因为全寄宿制的管理,很多同学不得不面对和室友同住一间寝室的集体生活。这样的生活不仅让我们的同学不仅面临着独自生活,自己照顾自己的问题,还得面对如何在狭小的范围内与他人相处的问题。在这个过程当当中,会有些同学感觉到很孤独,很无助,甚至有时受了委屈也无人诉说、无人理解。这些都会让我们的同学产生焦虑,产生紧张感,影响学习;2、学习上的不适应:从初中升入高中,我们所学的科目一下子增加了,学习任务也加重了,有些同学会感觉到被各种作业练习压不过气来。此外,到了高中,面对新的知识体系,面对一个个新教师,可能他们的教学思想、教学方式和教学态度等都与之前的初中老师不一样,有些同学对此会不由自主的拿现在的老师和以前的老师进行对比。这样可能会对现在老师的教学产生情绪,进而影响学习的态度和热情,落下一大堆学生任务,这反过来又增加了我们的心理压力。3、自我认识方面的不适应:这方面主要表现在优越感的逐渐消失。来我们四中的同学,很多以前上初中的时候,都是班上的佼佼者。不仅在班上、在学校很受欢迎,而且在父母的亲戚朋友面前也很受欢迎,经常听到他人的夸奖,老师也很关心重视自己。可是来到学校以后,发现很多同学都很优秀,自己好像没有什么了不起,现在的老师也没有以前的老师那么关心自己等,就会让我们的同学产生失落感。甚至有时会因为同学能回答上老师的问题,会做自己不会做的题目而一味的否定自己,觉得自己很差,很笨。有些同学甚至会因此背上沉重的负担,觉得自己对不起父母的辛劳付出等等。4、人际关系上的不适应:面对新的同学,好像一切都和以前不一样了。以前的同学很熟悉,大家在一起很轻松快乐,可是现在的同学却很陌生,需要自己付出努力去建立和经营一份友谊,好像很累,似乎也无从下手。有些同学还会因为发现身边的同学穿的比自己穿的好,出手也比较大方,有些同学有自己的特长,很有能力,而自己好像什么都不行。这是典型的自卑心理,其实自卑感是每个人都会有的,因为不存在有完美的人,所以我们都会有比别人差的地方。而且根据心理学的研究表明,每个人在出生到长大之前这段特别脆弱的时期都会受到各种创伤,因为没有完美的父母,所以不可能有不受伤害的孩子。这些创伤都会在人的心理留下痕迹,产生自卑感。这些都会影响我们正常的人际交往。

送给你们的几句话:

第一句话:我要主宰我的生活

之前电影院上映了韩寒的《后会无期》,韩寒在中国电影新力量盛典上说,这个世界上就没有什么毫无道理的横空出世,我深有感触!

长大是痛苦的,因为你要接受更多的挑战,承受更多的苦难;长大又是快乐的,因为你拥有更多的机会,可以成就更大的辉煌。因为长大,我们需要不断的进入新环境,一进新环境,我们一定会遇到的问题就是适应问题,任何一个人都会遇到的,只是有些人适应得快,有些适应得慢。中等程度的不适应是最好的,因为它可以激起我们向上的勇气,激发我们进取的潜能让我们努力建立新的平衡,适应新的环境、新的要求。适应得太快不好,适应得太慢也不好,有些来了半个学期,都还跟这里的一切格格不入,甚至怀疑自己,来这里是不是错了。但是,我要告诉大家,来这里,绝对不会错!你要告诉自己:我选择,我喜欢。即使不是你选择的,你也要喜欢,喜欢这里的辛苦,喜欢这里的压力,因为,危机提高警觉,困境刺激思路,压力促进成长。来到这里,你就要对自己说:不要白走这一趟。绝对不要三年之后变成这样:悄悄的我走了,正如我悄悄的来;我挥一挥衣袖,只留下一堆眼泪。

其实,很多问题都是自己的问题,不适应也是自己的问题,而不是环境的问题。因此,我们要改变的是自己,而不是环境。托尔斯泰说过,大多数人都想改造这个世界,但没有人想改变自己。其实,只要我们能改变自己的心态,我们就能改变自己的世界。我们就能够主宰我们的生活。

短暂而又重要的三年已经开始,大家都是带着梦想而来,冲着未来而来,一中不是你的目的,一中只是一个过程,在这里,你可以成就你自己,在这里,你也可能迷失你自己,在这里,成功和失败同在,顺利和挫折并存。

第二句话:我喜欢我自己

第二句话,我喜欢我自己。你喜欢你自己吗?想一想,你喜欢你自己吗?长了这么大,我喜欢过的人有千千万万,但是,就是没有喜欢过自己。尤其在一中,人才济济,高手如林,我更难以找到喜欢自己的理由。喜欢自己需要理由吗?不,不需要,只要是你自己就值得你去喜欢。但是,我还是觉得自己处处不如别人,我羡慕别人有个好老爸,我羡慕别人不怎么努力就能考好成绩,我自卑,我痛苦。这所有的原因,仅仅是因为进入一中之后,成绩不好了,名次下降了,尽管我很努力。这个就是你们可能要遇到的最大问题,9年前,我自己也是这样,前两年,我接触到的高一学生也是这样。你们将要遇到的困难都是暂时的,我曾经也遇到过。坚持下去,如果你没有倒下的话,那倒下去的一定是困难。到了现在,慢慢地,我喜欢我自己了。记住,建立自信,从喜欢自己开始。所有的成功人,都有一个共同的特点,那就是自信。高一的同学,刚开始很容易因为成绩不好,所以信心下降,甚至丧失信心,放弃努力。有些同学,现在已经开始自卑了,为什么呢?因为,仅仅因为她是择校生。去年有个同学这样说的:背负着高价生这个名号我已够累了,而且至今我依然无法忘记自己是一个择校生。因为是择校生,所以就自己看不起自己,以为所有地人都会看不起她,我跟她说,如果你因为自己是择校生而看不起自己,那是自己跟自己过不去;如果别人因为你是择校生而看不起你,那是别人修养不够。我绝对不会看不起择校生,我只看不起不自爱的人。曾经有一位美国心理学家调查过50位美国成功人士,问他们一生中最重要的事情是什么,你知道排在第一位的答案是什么吗?——自爱。什么是自爱呢?我的理解是:把自己当人看,让自己像个人样。我认为:拿了父母的钱,然后跑到一中来花天酒地,花前月下,浑浑噩噩过日子的,都是没有把自己当人看。人不是这样的,像个人样的人至少要懂得自爱。自爱包括四个方面的内容。大家对照一下,看自己是不是一个自爱的人。第一,对自己了解、关怀、尊重、负责;第二,在承认差距、不完善的同时保持自信;比如这样,我承认,比我优秀的大把,但是,我有自己的优点,我不需要自卑,因为靠我自己的努力,能够活到这样,已经很精彩了。当然我可以做得更好。这里的我,既包括我自己,也包括大家;第三,自爱自信的人要对自己和自己的行为负责,这是自爱的关键,也是一个人最重要、最基础的素质。现代的社会,非常看重这一点,一个人如果对自己都不负责,那还能期望他对什么东西负责?现在的学生,都不大喜欢负责。我的成绩不好是我妈妈的错,她照顾我不够理想;我的成绩不好,是我爸爸的错,他没有给我请家教。不管在小学,还是中学大学,都说这是人家的错。这样叫做没有负起责任。我听过一个事情,(美国华盛顿)妈妈马上教训,她说:站起来,哈米,你看看你,像什么样子。后来小孩站起来了。妈妈又开始训:你是一个孩子,但是你也是个男人,你这个样子,将来长大了能保护妈妈吗?连自己站立起来都有困难,我们家还敢指望你。西方人从小就注意培养孩子的责任心。做事情负起责任,自信心从责任开始建立。中国的小孩子不同,从小就只知道这是别人的错,跑着跑着摔在地上,妈妈马上跑过来:宝宝乖,都是地板不好,害得宝宝摔一跤,来,打一下地板。以后出现问题的时候,你要想好:到底是谁的错?第四,保持开放的心态,就是不要死板地看问题,世界上任何东西都不是一成不变的。以前你的成绩呱呱叫,以后不一定就会叫,以后不能叫,也不说永远都不能叫了。这是很正常的,思想政治课本上清清楚楚明明白白的写着,事物是发展变化的,今天我这个样子,以后就不一定是这样,因为明天会更好。即使有人跑过来跟我说:你啊,好不到那里去。我也会跟他说:不管我能够好到那里去,只要我每天都比前一天进步,我就问心无愧!

第三句话:我为自己负责

梦想的实现,奇迹的创造,都离不开踏实的努力。世界上没有比人更高的山,也没有比脚更长的路。路,就在你的脚下;命运就掌握在你的手中,学习成功的秘密只有一个,那就是——全身心的投入,如果你这样做了,三年之后等待你的一定是——成功!

第四句话:只有付出才有收获

第五句话:人生没有捷径

五、总结:今天的课就要结束了,最后再送大家一个故事:把胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆分别倒入沸水中,过二十分钟后,分别会有什么现象发生?这些锅中煮沸的水就像我们在生活中遇到的困境一样。我们也许像胡萝卜,一开始是坚硬的、强壮的,后来却变得软弱了。我们丧失了希望,我们选择了放弃?不再有向上的意识,进取的精神。我们也许会像鸡蛋一样。一开始有着柔软而敏感的心,在生活的压力下,却逐渐变得强硬而又冷漠……我们不再友好,我们敌对任何人。这里不再有温暖,只有苦闷、冷漠、悲愤。我们也许像咖啡豆!沸水因为咖啡豆而变得不一样!看一下!(爽!)

闻一下!(好香!)尝一口!(味道好极了!)水的温度越高,咖啡的香味就越加醇厚!同学们,你们是要选择做胡萝卜、鸡蛋、还是咖啡呢?这个选择留给你们!


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